Bare bruker kondom som bærer BSI Kitemark BS EN 600.
Mange av e-postene vi mottar om prevensjon er fra folk som er for flau til å heve sine spørsmål med sine fastleger.
Her presenterer jeg et utvalg av de vanligste spørsmålene - begynner med noen som kommer regelmessig fra yngre mennesker.
Mine kamerater si at kondomer er farlig å bruke, fordi de bryter. Er de riktig?
Nei Kondomer knekker av og til, men dette er usannsynlig hvis du håndterer dem forsiktig, og ikke snag dem med neglene eller smykker.
Det er nylig blitt klart at mange kvinner som ber om den såkalte morgenen-etter pille (nødprevensjon) sier at kondomet ble ødelagt - fordi de ikke vil innrømme at de ikke bruker en.
Dette har bidratt til å gi kondomer en falsk rykte for å bryte.
Selv om én av tusen kondomer pauser, det er fortsatt langt, langt bedre enn risikoen ved ikke å bruke en i det hele tatt.
Er det sant at du ikke kan bli gravid første gang du gjør det?
Dette er en farlig myte som har vært ansvarlig for en rekke uønskede svangerskap.
Du kan bli gravid første gang du har sex, og det har skjedd med mange, mange unge kvinner.
Du kan komme unna med det, fordi sjansen for å bli gravid fra en enkelt handling av sex er rundt én av 20. Men det er virkelig ikke verdt å ta risikoen.
Hvis du kommer til å gjøre det, bruk en pålitelig metode for prevensjon.
En venn har fortalt meg at du ikke kan bli gravid hvis du gjør det står opp. Er det noe sannhet i dette?
Ingen overhodet. Du kan bli gravid i alle posisjoner.
Kjæresten min sier at vi ikke trenger prevensjon, fordi han vil trekke seg ut i siste øyeblikk. Er dette en god idé?
Ikke egentlig. Tilbaketrekning, eller samleie interruptus som det er kjent, er ikke en god måte å unngå graviditet - dels fordi guttene kan lekke sæd før de kommer.
Også gutta har en farlig tendens til å "bo i det litt lenger" - før det er for sent.
Jeg har hørt at kvinner kan bare bli gravid i løpet av en viss del av menstruasjonssyklusen. Kan min partner og jeg har ubeskyttet sex hvis vi unngår disse "farlige" tider av måneden?
Jeg vil ikke råde dette, spesielt hvis du ikke vet mye om hva du gjør.
Det er sant at kvinner er vanligvis på sitt mest fruktbare i den midtre delen av syklusen sin. Dette er vanligvis omtrent 12 til 14 dager etter starten av en periode.
Kvinner er generelt på sitt minste fruktbar rett før menstruasjon, under menstruasjon, og like etter menstruasjon.
Men det er fortsatt mulig å falle gravid og den månedlige syklusen kan endre seg. Ærlig, det er en gamble.
Hvis du ønsker å bruke den rytmen metoden eller naturlig familieplanlegging, som den kalles, søke råd fra en erfaren helsepersonell.
Jeg tenker på å prøve p-piller, men min mor sier det er farlig for yngre kvinner.
Jeg er redd hun har dette feil vei. Risikoen ved p-piller er ikke alle som store, men de er mye større hos eldre kvinner.
I aldersgruppen 16 til 30, er faren for alvorlige bivirkninger fra p-pillen svært liten - med mindre du er en røyker eller har andre risikofaktorer som en historie med trombose (blodpropp), eller en familie historie av slektninger som hadde hjerteinfarkt eller slag i tidlig alder.
Du vil bli spurt om disse tingene når du først gå til en doc å få p-piller. Hun vil også sjekke blodtrykket ditt - fordi en hevet BP øker risikoen for komplikasjoner fra p-pillen.
Slår pillen kvinner utenfor sex?
Nei, dette er i stor grad en fantasi. De fleste kvinner blir mer ivrig på sex fordi de vet at p-pillen gir dem utmerket beskyttelse mot uønsket graviditet.
Et svært lite antall kvinner si p-pillen reduserer deres libido.
Hvis du synes dette er tilfelle, er det alltid verdt å endre til en annen av de 28 merkene som er tilgjengelige i Europa.
Hvilke metoder for prevensjon er pålitelige?
Det er 13 prevensjonsmetoder som du kan betrakte som svært pålitelig.
- The Pill.
- The mini-pillen.
- Lappen (Evra).
- Den spiral (coil).
- En hormonspiral (Levonova).
- Injeksjonen.
- Implantatet.
- Kondomet (mannlige og kvinnelige).
- Membranen og hetten.
- Vasektomi (mannlig sterilisering).
- Kvinne sterilisering, men bare hvis undervist av en skikkelig kvalifisert fagperson.
- Naturlig familieplanlegging hvis undervist av en skikkelig kvalifisert profesjonell.
- P-ring (NuvaRing).
Alle disse metodene bære en liten strykprosent - ingenting er 100 prosent effektiv. Men hver av disse alternativene er svært mye bedre enn bare å krysse fingrene og håper på det beste.
Hva om spermicides? de er effektive?
Sæddrepende kremer, skum, vagitorier og svamper er ikke lenger ansett som effektive nok på egenhånd. Faktisk, de er nå svært vanskelig å få tak i Europa, med mindre du kjøper dem på internett.
Hva er den beste metoden for prevensjon?
Ganske mange par kommer inn klinikker spør dette spørsmålet, men det er ikke en beste metoden for familieplanlegging. Det som teller er hva som fungerer for deg.
Forskjellige ting passer til ulike mennesker. Hvis det er noen hjelp, de to mest populære metoder i Europa er p-piller og kondom.
Vasektomi og kvinnelig sterilisering er populære blant folk som ikke ønsker flere barn, men de har blitt litt vanskeligere å få fri under cash-strapped HNFA.
Mange mennesker nå får disse operasjonene fra prevensjon veldedige organisasjoner som Marie Stopes (de belaste £ 1385 for kvinnelig sterilisering, og £ 370 for vasektomi).
Hva med nye former for prevensjon? er de sannsynligvis?
Det er mulig at nye metoder for prevensjon vil snart bli tilgjengelig.
Men hyped mye mannlige Pill er usannsynlig å være på markedet i løpet av de neste årene.
Ytterligere informasjon
Hvis du har flere spørsmål, kan du snakke med en sykepleier eller lege som har fått spesiell opplæring i prevensjon - for eksempel på en familie planlegging klinikk, Brook rådgivende senter for unge mennesker eller GP kirurgi.
Andre mennesker også lese:
Prevensjon - membraner og cervical caps: hva er de?
Den mini-pille - minipillen (POP): hvorfor ta mini-pillen?
Contraceptive spoler (IUDs): er det noen bivirkninger?
Prevensjon - ths hormonspiral: finne ut hvordan det fungerer.