Min sønn ønsker at vi skal sove på rommet med ham

Spørsmål

Min sønn er alltid våkne i løpet av timer for å gå i dvale og blir veldig fortvilet ønsker en av oss til å sove i rommet med ham.

Han er veldig glad om dagen og alltid lover at han vil slutte å kreve dette sengetid oppmerksomhet, men hver kveld han blir veldig fortvilet og panikk om du går til sengs.

Han gjør dele rom med lillebror og vi har også levert en sengetid lys. Vi sover på tvers av korridoren fra ham, og vi har alltid alle dører åpne om natten.

Dette problemet er ny som han var tidligere sove godt og dypt, går ut på egen hånd. Vi prøver å være fast, men rolig med ham hver kveld og en av oss alltid ender opp med å måtte gå og sove på rommet med ham.

Vi har vært sint ut av frustrasjon og vantro på endringen i ham.

Jeg er gravid i sjette måned og ekstremt bekymret for min egen helse som jeg har ikke tid til meg selv og kontinuerlig avbrutt søvn. Hans nød er svært urovekkende.

Svar

Siden sønnen din ble tidligere sov tungt det synes å være en ny utvikling, noe som er urovekkende sin søvn og forårsaker dette problemet.

I en alder av seks, frykt om skole, familie dynamikk, interaksjon med søsken og de enorme utfordringene i livet generelt er vanlige og svært sannsynlig føre til mareritt og selv natteskrekk.

Med mareritt, vil barnet huske hva det er som har skremt ham eller henne og casued dem til å våkne opp, men med natteskrekk barnet våkner opp i en tilstand av absolutt panikk, men er ikke helt våken og derfor ikke lett anerkjenne deres foreldre eller miljø, og vil ikke ha noen erindring av deres terror i morgen.

I sistnevnte situasjon de er egentlig ikke våken, så det er best å ikke vekke dem fullt ut, men bare for å roe og la dem slappe av rolig tilbake i søvn på grunn av kurset.

Problemet gjelder egentlig hvordan du returnerer din sønn til en tilfredsstillende sengetid rutine. Du gjør mange grunnleggende ting riktig allerede.

Spør ham i løpet av dagen når han er rolig og avslappet om noe som plager ham, verken på skolen eller hjemme.

Ikke la ham se skremmende bilder på TV eller lese skumle bøker. Spille avslappende musikk stille i soverommet hans.

Betjene et belønningssystem der han får en belønning når han sover rett gjennom to eller tre netter på trav i stedet for å bli straffet eller skjente når han våkner du opp enda en gang.

Dette er nesten helt sikkert en midlertidig spell han opplever, og om nødvendig kan du prøve å bryte syklusen med en svært kort kur med sedasjon om natten, sier i form av en antihistamin som Phenergan.

Diskuter dette med legen din og ha et ord med helsesøster også. Som jeg sier, det er et vanlig problem, og en som vil nesten helt sikkert løse seg selv i løpet av noen uker.