Mine barnebarn er å ha problemer med å sove

Spørsmål

Mine barnebarn er 14 måneder gammel og ser ut til å ha utviklet en sovende problem den siste måneden.

Hun går i dvale regelmessig på 20:00 og sover tungt til rundt 3 am.

Så hun er våken eller delvis våken til rundt 18:00 så sover tungt til 7 am.

Har du noen råd om hva problemet kan være? Under delvis våken periode hun prøver å sove, men thrashes rundt før hun legger seg.

Svar

Ved 14 måneders alder barnebarnet ditt er å utvikle fysisk og mentalt, og blir stadig stimulert av verden rundt seg.

Følgelig henne sove kan forstyrres av stadig levende drømmer i stand til å vekke henne.

Den slags endringer i søvnmønster at barnebarnet er nå opplever er faktisk veldig vanlig, så få spedbarn nyte en helt vanlig mønster av søvn på en nattlig basis for mer enn noen få måneder.

Når dette er sagt, er det verdt å sørge for at det er ingenting som skjer i det ytre miljø som bidrar til henne våkne i de tidlige timer.

Har romtemperatur dråpe, for eksempel, i den grad at hun er blitt kald? Motsatt er hun ikke blir for varmt? Er det støy fra trafikk eller bjeffende hunder naboen? Kan hun være tørst eller sulten?

Som barnebarnet ditt vokser hennes fysiologiske behov endres, og hun trenger å drikke og spise mer regelmessig, så sørg for at hun har en flaske eller beger med vann å drikke, og sørge for at det ikke er for mye lys i rommet hennes eller utenfor døren hennes.

Til slutt, hvis hun synes å være juling rundt før hun legger seg ned igjen, ville det være en god idé å ha henne sjekket over av GP etter tegn på en mellomøret infeksjon eller hals problem.

Noen ganger kan en tett nese kan avbryte normal pust mønstre og forstyrre babyer. Dessuten kan nye tenner forårsake smerte som de skjære gjennom tannkjøttet.

Forhåpentligvis disse forslagene vil ha gitt deg noen ideer, og jeg håper at barnebarnet legger seg ned igjen til en vanlig sove mønster.