Våre fem-åringen ikke vil sove

Spørsmål

Våre barn vil ikke sove!

Han går av for å sove til slutt! Han våkner i løpet av natten og ikke engang synes sliten.

Han insisterer på å ha en kjeks å spise og en drink, og er bare våken.

Vi er alltid sliten og jeg må gjøre en dags arbeid neste dag.

Han sover bare en time eller så i løpet av dagen. Vi finner at hvis han ikke sove på dagtid er han ratty og irritabel med ca 16:00.

Han synes å hoste mye i natt, og vi lurer på om det er det som våkner ham. Vår legen mener han kan være astmatisk men behandlingen han har gitt ikke synes å gjøre mye forskjell.

Vi har også prøvd alle slags forskjellige hoste medisiner med ingen glede.

Vi finner at vi må gå inn i ham når han gråter i natt ellers kan han vekke vår datter som er fem måneder gammel.

Selv om han har våknet i løpet av natten, våkner han fortsatt opp på 5:00 i morgen!

Svar

Jeg beklager å høre at du har denne søvn problem med din unge barn (jeg antar at han er ung - du trenger ikke gi sin alder), ikke minst fordi dette er et problem som også påvirker deg og din mann, og ikke bare din sønn.

Faktisk din sønn er trolig den minst berørt, og han vil komme til ingen skade av dette - han vil bare sove når han må, men du, med et annet barn og jobb å ta vare på, kan ikke.

Det er en veldig frustrerende situasjon. Jeg skulle ønske jeg hadde en enkel løsning for deg, men jeg vet ikke, jeg er redd.

Å nekte å gå i dvale eller være alene om natten er ofte bare en form for oppmerksomhet søker, kanskje kom med 'separasjonsangst ", hvor et barn er opprørt over å bli skilt fra sine foreldre.

De fleste barn går gjennom en fase som dette som en del av deres normale utvikling, men hos barn hvor det er vedvarende, kan det være et stort problem som prøver for alle parter.

Jeg tror det er mest viktig, på grunn av dette symptomet av hoste, at astma er grundig undersøkt og utelukket.

Nocturnal hoste er ofte det eneste tegnet på et tidlig astma, og legen er riktig å mistenke dette.

Det er skuffende at behandlingen ikke har gjort så mye forskjell, men det er verdt å forfølge dette spørsmålet. Hvis det ikke er snakk om astma eller annen fysisk sykdom, hva kan du gjøre?

Det er viktig at du bør etablere en vanlig rutine, og hold deg til den, slik at sønnen din ikke føler seg i stand til å manipulere deg på vilje.

En konsekvent leggetid med en vanlig sengetid rutine etablerer grensene. Det kan være vanskelig å ikke, men rocking et barn å sove i armene dine er selvfølgelig hyggelig og beroligende for barnet, men ikke praktisk for deg, særlig ettersom barnet blir eldre.

Han kan være å ha mareritt å vekke ham opp, de kan være ganske vanlig, og hvis han husker dem, legger dette til å sove angst.

Selv om han gråter, betyr det ikke høres ut som om han har en mer alvorlig form av søvnforstyrrelser som involverer natteskrekk. Det er normalt for barn å våkne i løpet av natten, og gå tilbake til å sove.

Problemene oppstår når de våkner, og da forventer foreldre skal vises, i stedet for å ligge stille før de går tilbake til å sove igjen.

Du sier at når han gråter du 'må gå inn til ham ». Selvfølgelig når du gjør dette regelmessig det er hva han forventer, og hvis du ikke synes han skal gråte enda mer.

Men jeg tror at hvis du kan motstå dette - og det kan være hjerteskjærende å høre barnet hulke og du ønsker å gå og trøste ham - så han kan, som mange barn gjør, lærer veldig raskt at mamma eller pappa er ikke kommer til å vises for en kos.

Det høres kanskje grusom, og på kort sikt vil resultere i noen opprivende netter, men jeg tror du bør prøve dette på grunn av den mulige langsiktige fordel. Noen ganger er det den eneste måten å bryte den onde sirkelen.

Jeg forstår problemet du har med fem måneder gammel, men jeg tror den nye ankomst våkne opp er en sjanse du må ta. (Jeg håper de ikke er i samme rom, fordi det vil helt klart være svært vanskelig for deg.)

Hvis du trenger mer støtte, snakk med helsesøster og / eller lege. Men jeg tror ikke narkotika er svaret og ville fraråder prøver denne ruten for handlingen.

Hvert som barna blir eldre, disse typer vanlige søvnproblemer vanligvis slå seg ned. Det kan være en vanskelig vei, men fortvil ikke.

Ting skal bli bedre hvis du er fast om natten og kjærlig om dagen, holde seg til en rutine sønnen din vil komme til å forvente, og ikke la den løpe eller ødelegge livet ditt.