Johannesurt

Spørsmål

Er Johannesurt trygt å ta for depresjon?

Er det noen bivirkninger? Er det vanedannende? Er det en minimum / maksimum dose?

Mange takk for hjelpen.

Svar

Johannesurt (Hypericum perforatum) er en vanlig innfødt European plante som inneholder flere forbindelser som forskere har betalt spesiell interesse for, en av de som blir hypericin.

Til dags dato den eneste kliniske bevis på Johannesurt effektivitet for å lindre symptomene på depresjon kommer fra forsøk med en standard styrke hypericin.

Urtepreparater som Johannesurt pleier ikke å gjennomgå de samme strenge testprosedyrer brukes på konvensjonell behandling, som de er vanligvis betraktet som kosttilskudd i stedet for medisiner.

Det er derfor vanskelig å si nøyaktig hvilke bivirkninger eller interaksjoner med konvensjonelle medisiner vil skje når urtepreparater er tatt.

Det finnes bevis på at St Johns wort er like effektivt som enkelte eldre antidepressiva i behandling av mild og moderat depresjon.

Den vanlige dosen anbefalt av naturmedisinere og produsenter av Johannesurt preparater er 200mg til 1000mg hypericin ekstrakt daglig.

Den nøyaktige måten Johannesurt arbeider for å løfte depresjon er ikke klart, men videre forskning er pågående.

Det er sannsynligvis ikke så effektive i behandlingen av alvorlig depresjon og har ikke blitt testet mot de mer moderne legemidler for depresjon og sosial fobi, slik som paroksetin.

Som du kanskje har hørt, hvis du tar medisiner kan det ikke være trygt for deg å også ta Johannesurt, da det kan hindre at medisinen virker som den skal.

Hvis du kjøper en medisin fra en farmasøyt eller er foreskrevet en medisin av legen din, må du fortelle på apoteket eller legen om at du tar Johannesurt.

Du bør ikke ta Johannesurt dersom du bruker;

• annen behandling for depresjon
• p-piller
• medisin etter en transplantasjon
• epilepsi
• astma
• kronisk bronkitt
• digoksin
• warfarin
• medisin for migrene
• hvis du behandles for HIV.

Jeg er ikke kjent med noen rapporter som tyder på at Johannesurt er vanedannende.