Andre svar
Har min fastlege har til å avsløre min depresjon? Kan jeg bli behandlet privat?
Hvordan kan jeg finne en god kognitiv terapeut?
Hvordan kan jeg hjelpe min deprimert bror?
Hvordan kan jeg overtale min mor for å få henne depresjon behandles?
Hvordan får jeg til å se en psykiater?
Jeg ønsker ikke å gå tilbake til mental helse-enhet
Jeg ønsker ikke å gå til en mannlig terapeut
Jeg trenger hjelp med min bipolar depresjon: hvor lenge vil jeg være nede?
Jeg vil ha hjelp, men jeg føler meg så desperat
Jeg er en sjalu person, og jeg trenger hjelp
Jeg er redd etter å fortelle min GP alt
Bør jeg gå inn i en psykiatrisk avdeling?
Hva bør jeg forvente på min avtale med psykolog?
Spørsmål
Om fem år siden jeg led av klinisk depresjon (endogonous) der jeg gjorde et alvorlig forsøk på livet mitt.
I de siste månedene en viktig langsiktig forhold er avsluttet, og jeg kan bokstavelig talt føle min tillit og selvtillit ebber ut.
Men når jeg går til legen min og prøver å fortelle henne at jeg ikke kan takle hun sier det er normalt fordi jeg er i sorg.
Jeg er mer utadvendt nå slik at hun ikke kan se at jeg er deprimert.
Jeg får dager av gangen når jeg er opptatt med selvmordstanker og hva jeg kan gjøre bare for å stoppe smerten.
Fastlegen er motvillige til å sette meg på antidepressiva igjen fordi jeg ikke synes så ille som jeg var sist gang da jeg ville nesten ikke snakke til henne.
Hva skal jeg gjøre?
Svar
Jeg tror det er veldig viktig at du gjør en større innsats for å se fastlegen din igjen og stave ut så klart som du kan bare hvor dårlig du føler.
Jeg er opptatt av brevet ditt at du er en gang å bli klinisk deprimert.
Du har en økt risiko for at dette inntreffer uansett grunn av den forrige episode av depresjon - og hvis dette får fortsette kan du bli veldig syk igjen.
Leger kan bare dømme noen fra det de blir fortalt, og noen ganger folk legger på en "modig ansikt" for å forsøke å overbevise seg selv og sin GP de gjør godt.
Ikke gjør dette!
Når fastlegen din vet nøyaktig hvordan du føler jeg er sikker på at hun vil begynne vellykket behandling igjen.
Samt foreslå konkrete rådgivning for å hjelpe deg å komme til enighet med de siste forholdet traumer, som utvilsomt har utløst noen, om ikke alle, av de nye depressive symptomer.
Spør henne om lokale støttegrupper også siden mange mennesker finner disse svært nyttig.