Restless legs syndrome

Spørsmål

Når jeg prøver å slappe av, føttene mine blitt veldig rastløs etter en stund.

Når du er i sengen jeg alltid må sove med føttene ut av dynen når de er varme nok.

Det er ikke uvanlig for meg å måtte holde sparker beinet mitt opp i luften for å stoppe kriblende følelse.

Noen ganger hele mitt etappe vil sortere på hoppet. Jeg tror det har en tendens til å bli verre når mine føtter er varme.

Jeg får aldri dette når jeg står eller annen måte synes å være okkupert. Jeg finner det svært vanskelig å prøve og forklare med ord.

Kan du hjelpe?

Svar

Alle dine rapporterte symptomer er forenlig med restless legs syndrom (RLS).

Det rammer opp til fem prosent av befolkningen, og er noen ganger referert til som "Ekbom syndrom ', etter legen som først beskrev den.

Til tross for å ha blitt kjent om i 55 år, er det fortsatt ikke helt forstått.

Det varierer i alvorlighetsgrad, og kan utvikle seg til enhver tid, selv om det er mer vanlig hos eldre, og i omtrent en tredjedel av tilfellene er det en familie historie.

Den mest merkbare symptom på RLS er tilstedeværelsen av en ubehagelig «urolig» følelse dypt i bena.

Disse følelsene er vanligvis lagt merke til i leggene på begge beina, selv om den ene siden kan være mer alvorlig.

Symptomene er verre under hvile, spesielt mens du ligger nede før du sovner.

Flytte bena lindrer symptomene, som ofte er verre etter lange reiser eller sitter i lange perioder av gangen.

De ufrivillige krampetrekninger bevegelser av bena du beskriver er typisk.

RLS er noen ganger assosiert med andre tilstander, og håndteringen av dem kan noen ganger kurere rastløshet.

Eksempler inkluderer jern, folsyre eller vitamin B12 mangel. Nerveskader som følge av diabetes, nyresvikt eller revmatoid artritt kan også bidra til RLS.

Noen typer medisiner kan disponere for tilstanden, inkludert litium, betablokkere, og noen antidepressiva og epilepsi narkotika.

Du må oppsøke lege slik at diagnosen kan bekreftes og eksamen kan utelukke alle andre mulige årsaker. Blodprøver kan noen ganger være nødvendig.

Fastlegen kan henvise videre til en nevrolog (nerve spesialist).

Den type behandling vil være avhengig av eventuelle tilknyttede tilstander, slik som jern eller vitaminmangel.

Hvis dine symptomer anses alvorlig, kan du bli tilbudt medisinering.

Flere typer behandling har vist seg å hjelpe andre mennesker med RLS, inkludert slike ting som levodopa, bromocriptinea, klonazepam og diverse andre.

Valget av medikamenter vil bli informert av legen din eller spesialist, og kan variere fra person til person.

Legen vil også være lurt å sjekke hvilke andre medisiner du tar i tilfelle det er å gjøre ting verre.

Det er en Ekbom syndrom støttegruppe som kan være i stand til å hjelpe.