Andre svar
12-år-gamle, og dette vektproblem er ødelegger livet mitt
Et problem med vedvarende svetting
Er det noen alternative urte rettsmidler for HRT?
Jeg har klart å slutte å røyke, men synes å være å sette på vekt
Jeg har blitt diagnostisert med galleblæren polypper
Min mann ikke har lyst på meg fordi jeg er feit
Revmatoid artritt har gjort mine ledd også sår til å utøve
Vekt og lite aktiv skjoldbruskkjertel
Spørsmål
Jeg har vært undervektig hele mitt liv, selv om jeg alltid har fulgt en riktig kosthold og har en god appetitt.
Jeg tror ikke jeg lider av problemer med skjoldbruskkjertelen. Kan du foreslå noen ting som jeg kan ta for å få vekt?
Jeg har prøvd å trene og ta kosttilskudd, men det har ikke fungert for meg.
Svar
Hva mener du med undervektig egentlig?
Det kan være at din vekt for din høyde er ok og innenfor normalområdet - har du sett på en av høyde og vekt diagrammer som er rundt?
En figur som brukes mye er Body Mass Index (BMI) - normalområdet er 20 til 25 - det er din vekt i kilo delt på høyden din i meter kvadrat.
Gjør summen og se hva du får.
Det høres ut som du er frisk, men dette er måten du gjort.
Med mindre du var å overspise en usunn diett over lengre tid er det lite sannsynlig at du vil endres betydelig vekt, og jeg anbefaler ikke at du gjør det.