Andre svar
Er mine symptomer forenlig med diagnosen Raynauds sykdom
Articular sklerose eller Bekhterevs sykdom?
Kan jeg sende min skoliose videre til mine barn?
Gjør mine medisinske tilstander hindrer meg fra å bruke en solseng?
Betyr "benskjørhet" alltid betyr osteoporose?
Familiær spastisk paraplegi: hva er det?
Holt-Oram syndrom: en sjelden barnas hjerte tilstand
Hvordan kan min datter bli kvitt ganglion henne?
Jeg har SLE, men føler jeg ikke får nok støtte fra min fastlege
Er psoriasisartritt en kronisk tilstand?
Er sarkoidose en arvelig tilstand?
Er dette carpal tunnel syndrom?
Mine sjanser for å få osteoporose
Mitt barn har en asymetrical brystkassen
Kan du fortelle mer mer om trigeminusnevralgi
Fortell meg om autonom dysrefleksi
Fortell meg om tverrstilt myelitt
Hva er symptomene på en lite aktiv skjoldbruskkjertel?
Hva kan gjøres om Osgood-Shlatter sykdom?
Hva som forårsaker bein forkalkning?
Hva som forårsaker osteitis pubis?
Hva kan være årsaken min nummenhet?
Hva er cervical rot komprimering?
Hva er osteitis condensans ilii?
Hva er pleuritt og hvordan fikk jeg tak i det?
Hva er seronegative polyartritt og hvordan kan det behandles?
Spørsmål
Jeg forstår at gikt er forårsaket av urinsyre crystalising i leddene på grunn av høyere enn normalt nivå av urinsyre i blodet.
Hvorfor krystallisere det på sjeldne intervaller når nivået av urinsyre i blodet ser ut til å være nokså konstant.
Normalt krystaller dannes i fluider ved gitte konsentrasjoner, men dette synes ikke å være tilfelle med gikt.
Svar
Som dere vet, gikt oppstår som et resultat av høye nivåer av urinsyre i blodet. Den vanligste manifestasjon av tilstanden er akutt inflammasjon og smerte, ofte i en enkelt felles grunn av en opphopning av urinsyre som krystaller i det berørte område.
Tilstanden kan også påvirke nyrene. Medisiner kan være foreskrevet for å senke urinsyre. Det er mulig å ha høye nivåer av urinsyre i blodet i mange år og aldri oppleve et anfall av urinsyregikt, men klart, vil man være i en høy risiko for å gjøre det.
Så hvorfor angrepene skje om sjeldne intervaller?
Det er ingen tvil om at kosthold er svært viktig i å kontrollere gikt, som visse matvarer har vist seg å øke urinsyre i blodet.
Anbefalt kostholdsråd for gikt er som følger.
De verste lovbrytere for å sette opp urinsyre nivå, og å bli vurdert i den forbudte kategorien er:
- sild
- blåskjell
- sardiner
- kjøtt saus
- gjær
- alkohol (særlig vin)
Slik unngås på regelmessig basis, kanskje vurderes en gang i uken:
- bacon
- storfekjøtt
- lam
- kalkun
- laks
- ørret
- spill
- ansjos
- sjømat
- kyllingsuppe
Så kommer vi til den regelmessig for å ikke altfor ofte gruppe, ikke mer enn ett element fire ganger i uken:
- skinke
- kylling
- svin
- dukke
- kveite
- bass
- rødspette
- tunfisk
- erter
- kidneybønner
- blomkål
- linser
- sopp
- spinat
- asparges
- fullkorn korn og brød
Du kan ha følgende så ofte som du ønsker:
- brus
- te
- kaffe
- kakao
- sjokolade
- melk
- fruktjuicer
- sukker
- søtsaker
- grønnsaker
- krem supper (unntatt de ovenfor og uten kjøtt lager)
- egg
- brød (unntatt fullkorn)
- ost
- smør
- korn (unntatt fullkorn)
- frukt
- nøtter
Drikkevann er svært nyttig som det hjelper nyrene skille ut urinsyre.
Pasienter som lider av hjerte-eller nyresykdom rådes til å konsultere legen din som den mengden de kan drikke på en daglig basis, da de kan faktisk krever væske for å være begrenset.
Blåbær, kirsebær og kirsebær juice sies å bidra til å fremme utskillelsen av urinsyre.
I tillegg til kosten eller alkoholholdige overkant, kan plutselige anfall av urinsyregikt også bli fremskyndet av endringer i medisiner, sult eller dehydrering og traumatiske hendelser som for eksempel kirurgiske operasjoner.
Hver av disse hendelsene er sannsynligvis vil føre til den plutselige endringen i urinsyre blod nivå som kan indusere et angrep.