Jeg er veldig emosjonell hele tiden

Spørsmål

Jeg er veldig emosjonell hele tiden, roper jeg på alt, og jeg kan ikke huske sist gang jeg var veldig glad.

Jeg føler ikke for å spise, kan jeg ikke sove, og jeg føler kjøre ned hele tiden.

Hver gang noen prøver å snakke med meg jeg bryte sammen i tårer og noen ganger jeg vet ikke engang hvorfor jeg gråter.

Svar

Når du er så enkelt redusere til tårer og vet ikke engang hvorfor halvparten av tiden, sammen med andre symptomer på ikke ønsker å spise og ikke sove, så du har alle kjennetegnene til en klinisk depressiv sykdom.

Dine følelser kommer ut av kontroll, og si at du føler du deg ulykkelig.

Du har sannsynligvis heller ikke gidder å gjøre noe, og sannsynligvis ikke føler for å gjøre en innsats for å være sosial.

Noen i din situasjon er også sannsynlig å føle at de er å klandre og er selvkritisk, eller at de er en dårlig person - da selvfølgelig er de ikke.

Dette er bare for å berolige deg hvis du har disse følelsene, at de er ganske vanlig. Det viktigste her er at denne situasjonen kan bli hjulpet.

Folk er ofte redd for å innrømme at de er deprimerte, i tilfelle det tolkes som en svakhet, eller vil de bare få beskjed om å trekke seg sammen.

Depresjon er en sykdom akkurat som lungebetennelse eller brukket beinet det er bare at du ikke kan se noe på utsiden.

Men det du trenger er profesjonell hjelp, og hvis du går til legen din at han eller hun vil være sympatisk og vil ønske å hjelpe deg.

Din konfidensialitet vil bli respektert. Ingen andre i familien din trenger å vite hvis du ikke vil ha dem også, men noen ganger er det bedre å ha noen nær deg som vet hvordan du føler deg og kan støtte deg når du trenger det.

Depresjon kan oppstå som et resultat av noen krise eller stress, som en break-up, eksamener, eller en eksamen.

Det er noen ganger lettere å forstå enn når det ikke er noen åpenbar årsak.

Men depresjon uten åpenbar årsak er godt anerkjent. Det kalles endogen depresjon, noe som betyr kommer innenfra og er ikke noe å skamme seg over, du trenger bare å få litt hjelp.

Det finnes en rekke behandlinger for depresjon, og selv om du kanskje ikke liker tanken på å ta medisiner, kan det hjelpe deg mye.

Så kan du gå og se legen din, vil du snart nyte livet igjen, som er det du fortjener.