Min datter har panikkanfall

Spørsmål

Min 14 år gamle datter er å ha så lett å sove.

Nylig ble hun besatt av å sjekke seg selv for eventuelle tegn på hjernehinnebetennelse og trengte konstant forsikring om at hun ikke har feber eller utslett.

Vi har snakket om dette, og jeg har forsikret henne om at jeg ville vite om hun var veldig syk og iverksette nødvendige tiltak.

Hver kveld hun opplever vanskeligheter med å fange pusten og har hva jeg bare kan beskrive som panikkanfall. Hun er klar over hennes hjerte juling (eller ikke), blir opphisset og svette.

Når hun ikke får til slutt å sove hun våkner vanligvis på rundt 3 am og det samme skjer.

Jeg får stadig mer bekymret for dette. I løpet av dagen synes hun fint, selv om hun er litt misfornøyd på skolen og føler at alle har "sluttet" med henne.

Jeg har tilbudt å gå inn i skolen, men hun ønsker ikke dette. Vi gjør snakke, og jeg har forklart at disse panikkanfall er ikke livstruende.

Vi har diskutert avspenningsteknikker og eventuelle ytterligere forslag ville være verdsatt.

Jeg ønsker ikke å gå til min fastlege som jeg føler at dette ville godkjenne min datters frykt for at hun er syk.

Hun har også nylig mistet noe vekt.

Svar

Dette høres veldig vanskelig for deg - og enda verre for datteren din.

Dette problemet har pågått i noen måneder nå. Det er ikke bare en tenåring kjepphest, og jeg tror at din datter kan være ganske dårlig.

Hun er tydeligvis veldig fortvilet og det kan være det - så mye du vil - du alene kan ikke hjelpe henne.

Fjorten-åringer har en tendens til å føle behovet for privatliv og uavhengighet, og derfor tror jeg hun trenger å snakke med noen på egen hånd. Denne personen burde være hennes GP - selv om jeg vet du ikke er ivrig på dette.

Den andre viktigste kilden til hjelp er gjennom skolen, som skal være i stand til å henvise henne til en pedagogisk psykolog eller rådgiver.

Jeg kjenner din datter synes ikke å ha henne skolen involvert, men hvis du forklare henne at du ønsker å snakke med noen der om å få litt hjelp for henne, kan hun enig.

Faktisk kan hun føle en viss følelse av lettelse at hun ikke har fått til å prøve å holde oppe det påskudd for alle at alt er bra - når det definitivt ikke.

Du har gjort en god jobb i å prøve å hjelpe datteren din med fornuft og god følelse - sannsynligvis ingen kunne ha gjort mer - men det høres ut som om hun virkelig er deprimert, og hvis det er tilfelle, du alene kan ikke hjelpe henne.